was successfully added to your cart.

Deficitul Caloric

By | Uncategorized | No Comments


Slabirea pe care ti-o doresti atat de mult se realizeaza prin D E F I C I T  C A L O R I C.
Deficitul caloric este un numar. Un numar magic, pentru ca slabirea este matematica!
Astazi vei invata CE este deficitul caloric, CUM il calculezi si CE APLICATII poti folosi pentru a monitoriza zilnic acest deficit caloric, intr-un mod simplu si eficient. Read More

CUM RENUNT LA DULCIURI

By | Uncategorized | No Comments

Astazi va propun o solutie in TREI PASI pentru un subiect foarte intalnit, dar pe cat de cunoscut, pe atat de difícil de pus in practica: cum renuntam la dulciuri si, in general, la orice adictie, considerand ADICTIE acea placere de moment de la care nu ne putem abtine, dar care nu ne face bine si ne impiedica sa ne atingem obiectivele.
Ca sa vin in ajutorul vostru, am adaugat si cateva detalii care explica de ce ne este atat de greu sa renuntam la vicii. Read More

7 ZILE VEGAN

By | Uncategorized | No Comments

7 ZILE VEGAN


Vreau sa fac un experiment timp de 7 zile si m-am gandit sa incerc un mod nou de a imi alimenta organismul. Partea de vegansim este oarecum si ceva “la moda”. Nu ma atrag lucrurile la moda si motivatia de a face testul acesta este interna si vine din faptul ca sunt interesat sa descopar cea mai buna versiune a mea de fiecare data. Pe scurt, in aceste 7 zile voi scoate din alimentatie proteina animala(niciun fel de carne), lactatele si ouale. Read More

THE KING HORMONE – TESTOSTERONE – 5 STEPS TO NATURALLY IMPROVE IT

By | Uncategorized | No Comments

body transformation [Converted]

 

Testosterone is a hormone secreted primarily by the testicles of males and it is called “the holy grail” of male hormones. This hormone that is produced naturally by the body is responsible for a great number of important things such as: strength, libido, confidence levels, improved mood, building muscle, quality of life and much more. In a few words it is responsible for that ambitious alpha-mindset. Read More